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高三好难,怎么办?

发布日期:2022-05-12 08:29    点击次数:279

我家孩子今年也是高三了,明年高考。其实高三难在哪里呢?我想就是感觉时间突然变得紧张起来,而自己似乎什么都不会,想一想离明年的高考没几天了,然后开始担心自己这个状态怎么高考,考不好怎么办?压力突然就变大了。我记得孩子刚上高一时,我告诉他离三年后的高考还有一千多天,结果一转眼还有三百多天。不只是学生感觉高三难,就是我们家长也感觉很难,那怎么办呢?要勇敢面对啊!第一要调整心态。不要指望一口气吃成胖子,要知道比你优秀比你努力的人有很多,你三二天的下定决心的行动是看不到多大效果的,必须坚持,要对自己有信心。其实高中三年,只要你认真学,认真听课认真写作业,考不了好的大学,考个普通本科还是有机会的,毕竟中考这道难关你都通过了。第二不要想着一下子把所有不会的全学会。高三了要重视第一轮复习,查缺补漏,一个问题一个问题地解决。还有一开始不要钻难题,先把基础题搞明白。第三要制定相应的学习计划并且严格执行。自己做不到,就让家长老师或是同学监督。第四在学习时要加强体育锻炼。有好身体才会有好的学习状态。第五每次给自己定一个小目标,比如下次月考进步几名,想超过谁。第六就是坚持再坚持,咬牙也要坚持。坚持就是胜利,努力就会有回报。

作为高三的班主任,我深知高三学生的确实很难,各种压力到高三都聚集到一起了。学习上,竞争更加激烈,一次一次的模拟考很容易打击信心不足的学生;心理上,如果成绩不太好,是比较容易否定自己的,导致消极情绪的爆发。

因此,你要想到高三可能遇到的各种情况,未雨绸缪。哪怕好难,也要去面对。第一,学习上制定规划,一步步,脚踏实地,不跟别人比,跟自己的过去比;第二,多从积极的一面来肯定自己,给自己积极的心理暗示,心理阳光成绩也会水涨船高。第三,注意多运动,健康的身体是高三学习的重要保障,积极利用体育课和出操时间,锻炼身体,放松心情。从某种意义上说,高三是个体力活,保证体力充沛,心态就好阳光,学习就会有劲头。

愿你顺利渡过高三一年,奋斗吧,少年!



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